Se muscler en plein air

Pour Guitl qui n'aime pas le sport

http://kefisrael.com/2009/04/10/se-muscler-en-plein-air-en-israel/

georges972 a écrit:

Pour Guitl qui n'aime pas le sport

http://kefisrael.com/2009/04/10/se-muscler-en-plein-air-en-israel/

avec la chaleur que vous avez...vous êtes courageux. Un bon moyen pour perdre son ventre, mais le meilleur, 5 minutes d'abdo. chaque matin.

Meme a Tiberiade, la mairie a installe cela!
Moi, je ne l'utilise pas, je me contente de faire de la marche a pied.
Le probleme, c'est que cela ouvre l'appetit!

georges972 a écrit:

Meme a Tiberiade, la mairie a installe cela!
Moi, je ne l'utilise pas, je me contente de faire de la marche a pied.
Le probleme, c'est que cela ouvre l'appetit!

tu manges des protéines, des poissons du lac, beaucoup de légumes cuits à privilégier, peu de crudités ça fait gonfler le ventre. Et tu tiendras la forme jusqu'à 120 ans.

j'ai lu que sur paris plage l'an dernier, ils ont fait la meme choose et les gens etaient ravis

les gens ont plongé dans la Seine pour pêcher le poisson ?

bernadette a écrit:

les gens ont plongé dans la Seine pour pêcher le poisson ?

Oui je me souviens c'était en Avril , "ecaille" la seine a cette époque