je vais surement mal dormir

j'ai le dos cassé, j'etais allongée et pour me mettre debout c'etait tres douloureux, je me demande à quoi a servi l'operation de l'hernie discale il y a pile 11 mois, pour la sciatique c'est réussi

adm-janine a écrit:

j'ai le dos cassé, j'etais allongée et pour me mettre debout c'etait tres douloureux, je me demande à quoi a servi l'operation

de l'hernie discale il y a pile 11 mois, pour la sciatique c'est réussi

bon courage ma belle!

tu vis aussi a paris?

adm-janine a écrit:

j'ai le dos cassé, j'etais allongée et pour me mettre debout c'etait tres douloureux, je me demande à quoi a servi l'operation de l'hernie discale il y a pile 11 mois, pour la sciatique c'est réussi

change de matelas, et vas voir un kiné pour savoir quelle gym il faut faire.

http://www.css.ch/fr/home/privatpersonen/wissen_nachschlagen/pri-ges-abczugesundheitundkrankheit/pri-ges-abc-bandscheibenschaden_kreuzschmerz_hexenschuss_ischias.htm

http://www.medinfos.com/principales/fichiers/pm-rhu-lombalsciat8.shtml

mon matelas est tout neuf special dur pour le dos

Comment l'as-tu choisi ? Pas trop dur j'espère.

il faut faire de la natation - il y a une piscine pas loin de chez Janine - et savoir quelle natation faire, on m'a dit que la brasse ce n'est pas bon ; on creuse trop le dos - moi je n'y vais jamais, j'ai peur de l'eau, mais je peux donner des conseils.

je t'adore! moi aussi j'aime pas l'eau, j'ai coulé dans une piscine vers 13 ans je ressens toujours le moment de panique

adm-janine a écrit:

je t'adore! moi aussi j'aime pas l'eau, j'ai coulé dans une piscine vers 13 ans je ressens toujours le moment de panique

j'ai essayé d'apprendre à nager, le maitre-nageur n'avait jamais vu ça ; à la limite marquée où on n'avait plus pied, que je ne pouvais voir en nageant (j'étais en apprentissage de natation) je m'arrêtais, comme si dans ma tête il y avait un tilt qui me disait "limite à ne pas dépasser".