georges tu souffres d'insomnie ?

comme moi ?

Je vais me coucher vers 22.30 apres avoir pris mes medicaments. Je me tourne et retourne, me leve, va faire un sandwich, viens sur le forum, repars, va ailleurs, reviens sur le forum, refais un sandwich. Il est maintenant 02.25 heure en Israel. Je dois me lever a 5.45 pour me rendre a l'aeroport de Lod. Mon avion est a 9 heures. Je dormirai probablement de Tel Aviv a Paris.
Mon insomnie chronique dure depuis 3 semaines, je dois revoir le medecin pour une nouvelle pharmacopee. Je dors en moyenne 4 heures par jour et je suis mort de fatigue.

on se ressemble alors à part que moi je ne me remets pas à manger!

mais cette nuit miracle! au lieu de me réveiller à 4 h, je me suis réveillée à 5 h 45

je pense que c'est parce qu'hier j'ai pris mes medicaments à 23 h 30 au lieu des 22 h habituelles